Imparare ad alzarmi presto al mattino è stata una delle cose migliori che ho fatto di recente, e dato che diventare mattiniero mi ha davvero cambiato la vita, ho pensato di condividere con te qualche trucco. Iniziamo col dire che oggi mi alzo ogni mattina alle 4:30! :shock: Per molti anni mi sono alzato tardi... Mi è sempre piaciuto dormire, ma poi, con i figli, le cose … [Read more...]
Esclusivo: 9 Trucchi indispensabili per dormire e risvegliarsi al meglio!
Partiamo dal primo trucco… c’è chi riesce a dormire in autobus, sugli scogli al mare, su un albero (anche se non è un giaguaro :D ), c’è chi invece se cambia solo il cuscino non chiude occhio…. Parliamo di Ambiente! Qual è il luogo ideale per dormire bene? Molto semplicemente, in questo caso, la camera da letto. Per dormire bene nella nostra stanza da letto non … [Read more...]
Arriva “Dormo… o son desto?” (Ebook + Audio, nuovo da I FEEL GOOD)
Nuovo dalle edizioni I FEEL GOOD, tutti i trucchi e segreti per vivere alla grande di giorno riposando al meglio la notte! Energia, vitalità, buon umore, giovinezza, relazioni... :shock: Non immagini neanche quanta parte della vita diurna sia influenzata da quella "notturna". Finalmente Leonardo e Viviana fanno luce ;) , in un brillante Corso multimediale di oltre 3 ore … [Read more...]
Wecoclub: “Dormo o son Desto? Trucchi e Segreti per un Sonno ristoratore”
Sta arrivando la Primavera, il tempo del risveglio dal letargo, il tempo della rinascita, dei progetti, dell'avventura. E torna l'appuntamento mensile di Crescita Personale riservato ai Wekiani questa volta dedicato ai meccanismi di funzionamento del corpo umano durante la notte ed alle tecniche di ottimizzazione del Sonno notturno. Come dormiamo infatti influenza anche il … [Read more...]
Pericolosamente Trendy
Oggi il naturale è una tendenza, una richiesta del mercato. Da ex-marketer ogni tanto mi soffermo a guardare l'offerta che viene incontro a questa esigenza. Un'offerta commerciale talvolta così palesemente ingannevole che stupisca come possa stare così impunemente sotto gli occhi di tutti. Così girovagando per la rete ho trovato uno splendido letto, in un sito che con … [Read more...]
