Cosa fai quando senti il bisogno di rilassarti?
Ecco 15 modi per rilassarsi, rapidi ed efficaci, che potrai utilizzare ogni volta che vuoi.
1. Sorseggia una tisana...
Per cambiare stato rapidamente, interrompi quello che stai facendo e concediti una bella tazza di tisana calda. Fai bollire l'acqua, scegli il tuo infuso preferito e sorseggialo con calma. Ora sorridi. … [Read more...]
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