Fermo restando che, potendo, andare in un'azienda agricola o in un mercatino o negozio biologico a fare la spesa sarebbe l'ideale, ci sono 2 leggi importanti per uscire indenni da un supermarket: 1. avere sempre sotto mano una lista della spesa 2. andarci sempre dopo aver mangiato (anche una merenda va bene) Come scrivere la lista? Prediligere alimenti naturali, … [Read more...]
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