Ebbene sì. Anche questa follia è fatta! :-) Una nuova barriera letteraria è stata abbattuta con l'aggiornamento del Bestseller Dimagrire Pensando™, da oggi in doppia versione: LEI e LUI. Chi acquista l'Ebook riceverà infatti non 1 ma ben 2 copie, in modo da poter scegliere di leggere quella più adatta alle sue esigenze. Sentiamo perché dall'Autore dell'ebook, il Wellness … [Read more...]
Weco Club: Diete e Volontà. Avviare un dialogo efficace step-by-step
Eccoci arrivati ad Aprile, con la Primavera ormai arrivata e la mente che corre al caldo, al movimento, al mare... E infatti l'esclusivo corso on line per i soci del Wellness Coaching Club di I FEEL GOOD parla proprio di diete, anche se in un'ottica probabilmente mai vista prima... Le diete sono considerate un perenne problema della società moderna, ma può essere molto … [Read more...]
Decalogo mai più a dieta!
So che le "diete" tradizionali sono pericolose e nocive e rallentano sempre più il mio metabolismo. Mi rivolgerò a (o meglio, imparerò come essere) un Wellness Coach per equilibrare una volta per tutte la mia alimentazione. Cercherò di mangiare più spesso, preferibilmente ogni 2-3 ore e di "nutrire" il mio corpo per placare la mia fame cellulare e colmare le mie carenze con … [Read more...]