Sin dalla prima lettura dei classici di Paul Watzlawick e Giorgio Nardone, ho intuito le potenzialità evolutive dell’approccio strategico. Per chi fa dello sviluppo personale la chiave di volta della propria vita come me, è impossibile confrontarsi con testi come Change o L’Arte del Cambiamento e non restarne profondamente affascinati... Alla luce dell’oggettiva difficoltà … [Read more...]
Resilienza: dalla felicità alla sopravvivenza
Ultimamente - soprattutto grazie al lavoro di Conto Alla Rovescia - stiamo utilizzando molto la parola resilienza. Nonostante il termine sia per noi ormai scontato, e a dispetto di una sua sempre più vasta diffusione, ci siamo però resi conto che il suo significato non è sempre ovvio... Per questo abbiamo deciso di provare a fare un po' di chiarezza insieme, partendo dalla … [Read more...]
Il Manuale delle Relazioni: i Tre Principi e i rapporti umani
La qualità della nostra vita dipende dalla qualità delle nostre relazioni. In questo ambito, l'approccio noto come i Tre Principi è stato per me senza dubbio una delle più felici scoperte degli ultimi anni. A dispetto della sua apparente semplicità, o forse proprio per questo, la scuola di pensiero nata nei mitici anni '70 a partire dalle intuizioni di Sydney Banks, … [Read more...]
Perché I FEEL GOOD?
Dalla A alla Z le risposte che ci hanno dato alcuni dei nostri SOCI - quando hanno riempito il form per iscriversi a I FEEL GOOD - alla domanda (facoltativa): Perché ti sei iscritta/o ad I FEEL GOOD? A pelle - Enrico ● è interessantissimo - Monica ● Cerco di migliorare me stessa e crescere - Barbara ● Ciao! mi sono iscritta ad I Feel Good perché è un’associazione che vale … [Read more...]
[NOVITA’] Spirituality: il primo Ebook a donazione libera!
![[NOVITA’] Spirituality: il primo Ebook a donazione libera!](https://www.ifeelgood.it/blog/wp-content/uploads/2018/12/peace-love-speranza-150x150.jpg)
Il solstizio d'inverno - fenomeno astronomico legato a feste religiose ben più antiche del nostro Natale - è il momento in cui nel nostro emisfero il sole raggiunge il suo punto minimo. Questo prima di tornare a crescere maestoso sulle tenebre, sempre più forte e splendente, in vista della primavera. In questo senso i giorni del Natale, che lungi dall'essere una data scelta … [Read more...]
[Corso-Vacanze Romane] 8-9 Giugno 2019: 1° Corso Wellness Coaching Strategico
![[Corso-Vacanze Romane] 8-9 Giugno 2019: 1° Corso Wellness Coaching Strategico](https://www.ifeelgood.it/blog/wp-content/uploads/2018/10/Vacanze_Romane_Corso_Wellness_Coaching_Strategico_IFEELGOOD-150x150.png)
Allora che fai, a Giugno sei dei nostri? Ecco i primi dettagli del Corso intensivo dal vivo di WELNESS COACHING STRATEGICO, un evento speciale che si terrà l'8 e il 9 Giugno, proprio nel cuore della Città Eterna. Abbiamo scelto il secondo Weekend di Giugno non a caso... Un fine settimana che dovrebbe essere molto comodo per docenti e famiglie, perché sono appena finite le … [Read more...]
Corso WELLNESS COACHING STRATEGICO – Live Roma 2019, come partecipare gratis!
GRANDE NOTIZIA... Nuovo Evento firmato IFEEL GOOD! La prossima Primavera, a Roma, avrà luogo il 1° CORSO di WELNESS COACHING STRATEGICO, un Corso di formazione intensivo dal vivo, ricco di contenuti e dedicato all’integrazione tra il modello del Wellness Coaching e l’Approccio Strategico Breve. Sarà un evento vero, senza i clamori e gli effetti speciali tipici della … [Read more...]
[Viaggio dell’Eroe] Qual è il tuo Archetipo dominante?
![[Viaggio dell’Eroe] Qual è il tuo Archetipo dominante?](https://www.ifeelgood.it/blog/wp-content/uploads/2018/08/I-10-Archetipi-dellEroe-Spirale-ifeelgood.it_-150x150.jpg)
La nostra vita è un viaggio, ma non è un viaggio qualsiasi! Quando affronti un progetto con passione, e vai avanti, in un certo modo tu stai rivivendo l'eterno Viaggio dell’Eroe. Struttura mitica, energetica e spirituale tra le più potenti, il Viaggio dell’Eroe ci guida passo passo aiutandoci a superare le insidie e i problemi di tutti i giorni, se solo gliene diamo … [Read more...]
Convinzioni: il fulcro dell’agire umano
Qualcuno le chiama credenze, e controllano la nostra vita. Anche se io preferisco il termine convinzioni. A parte la fastidiosa omonimia con quei grossi mobili che usavano le nostre nonne per tenere biscotti e bicchieri, credenza deriva da credere in qualcosa, cioè fare un atto di fede. Invece convinzione deriva da essere convinti di qualcosa: crederci perché sappiamo - o … [Read more...]
[WECO CLUB] Community, Coaching e Formazione
![[WECO CLUB] Community, Coaching e Formazione](https://www.ifeelgood.it/blog/wp-content/uploads/2017/02/manifestazione-washington-1967-281884-150x150.jpg)
Le 3 Armi segrete di Amore e Conoscenza che usiamo nel Weco per dare il nostro piccolo ma fiducioso contributo al mondo sono armi paradossali. Sono Armi creative, amorevoli, rispettose, divertenti che usiamo per sconfiggere, smantellare, disinnescare, depotenziare abitudini limitanti, convinzioni paralizzanti, autoinganni inconsapevoli. E così fare quel passo in più che … [Read more...]
[Guidare il Destino] 3 tipi di Persone
![[Guidare il Destino] 3 tipi di Persone](https://www.ifeelgood.it/blog/wp-content/uploads/2017/01/Dream-moon-knmc-150x150.jpg)
Esistono 3 TIPI di persone... C’è chi si lascia guidare dagli eventi, facendo sempre la scelta più comoda; c’è chi cerca di pilotare la sua vita, lottando per ottenere successo e riconoscimenti; c’è infine chi decide di Guidare il Destino, diventandone il padrone, dirigendo la sua vita dall’interno. le prime credono che la felicità dipenda da ciò che scansano e ciò che … [Read more...]
Webinar gratuito: Emergenza Detox
Detox. Se ne sente sempre più necessità, soprattutto adesso, dopo le feste, quando i buoni propositi rischiano di essere rimessi nel cassetto e il Caos si riappropria piano piano delle nostre vite. Siamo intossicati, a livello fisico ma soprattutto mentale e spirituale, oberati da incessanti input, stanchi, stressati, spaventati... Per questo noi di I FEEL GOOD - forti degli … [Read more...]
The Man from Earth: un gioiello di fantascienza spirituale
E' costato mille volte meno di Titanic, ma ti afferra sin dai primi minuti e ti coinvolge quasi come Matrix. Sto parlando di The Man from Earth (L'uomo che venne dalla Terra), un film USA del 2007 diretto da Richard Schenkman. Un film che dimostra come si possa ancora fare buon cinema coinvolgendo le persone anche senza effetti speciali. "The Man from Earth - L'uomo che … [Read more...]
La Sfida dell’Anima: andare oltre la mission
Dopo esserci dedicati alla Presenza, al Testimone non giudicante, all'Adesso, al Qui-e-Ora nel nostro Teletraining Estivo del Weco Club, e dopo aver approfondito il tema della Mission/Missione in Diversamente Ricchi Live di Garda, stavolta ci posizioniamo a metà strada tra fare ed essere.... Ora parliamo di Anima e di Spirito. La Sfida dell'Anima! Nel prossimo Corso web in … [Read more...]
Un Lago di Abbondanza Etica (Diversamente Ricchi Live in arrivo!)
Il conto alla rovescia per Diversamente Ricchi Live in Garda è iniziato. Un mare (pardon: un lago :-) ) di Abbondanza Etica è in arrivo... Si tratta dell'evento più ricco e completo mai fatto in casa I Feel Good (e sì che in quasi 10 anni ne abbiamo sdoganati di Ebook e Corsi!) Con un respiro ampissimo che passa dalla gestione finanziaria alla legge di attrazione, dalla … [Read more...]
[VIDEO] Diversamente Ricchi Live in Garda
![[VIDEO] Diversamente Ricchi Live in Garda](https://www.ifeelgood.it/blog/wp-content/uploads/2016/08/pellicola-video-ifeelgood-garda-150x150.jpg)
Quando le parole da sole non riescono ad esprimere la passione che si sente verso un nuovo progetto, è necessaria una comunicazione multisensoriale, aggiungere qualche immagine suggestiva che possa dare meglio l'idea dei concetti, una musica incalzante e significativa, dei colpi di luce e colore... E così, cercando di raccontare il dove, il perché e il come del prossimo … [Read more...]
ConversAzioni: la vera sfida quotidiana
Dopo aver iniziato il 2016 con il tema delicato delle Decisioni, nel Weco Club in occasione della calda Primavera che avanza passiamo ad un altro argomento strategico per il nostro benessere psico-fisico, ma anche per la nostra realizzazione personale: dialogare con le persone. Dialogare con gli altri: un punto nevralgico del nostro benessere. La sopravvivenza oggi non si … [Read more...]
Titoli di coda disertati e consumismo al cinema…
E' un po' che ne volevo parlare, ma solo l'aver visto due film di animazione a distanza di 2 settimane me lo ha ricordato... I titoli di coda al cinema disertati sono lo specchio delle nostra società frenetica che sperpera opportunità ingabbiata nella sua ruota del topo. Affermazione controversa? :shock: Vediamo perché. Poco tempo fa siamo andati a vedere il film … [Read more...]
Comportamento: 4 metodiche per modificarlo
L'Essere umano è un sistema di sistemi che tende alla coerenza. Coerenza non a caso è infatti una delle parole chiavi del Wellness Coaching, uno dei presupposti della medicina olistica, una delle caratteristiche fondamentali del concetto stesso di sistema. A vari livelli, dove c’è una struttura che funziona, lì si trova un Sistema. (...) A questo punto ci conviene … [Read more...]
E’ Coaching solo se ci sono questi 3 fattori…
Il Wellness Coaching, per come lo interpretiamo noi, comprende al suo interno una vasta serie di attività che possiamo definire in base alla funzione, al destinatario e al contenuto. 1. FUNZIONE In base alla funzione, come abbiamo visto, il Wellness Coach può indossare sia il cappello del Coach, dell’allenatore vero e proprio, sia quello del Trainer o del Consulente. 2. … [Read more...]
PNL: 2 caratteristiche cruciali delle Convinzioni
Il senso nasce dalla diversità. Senza diversità non esisterebbe alcun senso. Noi cominciamo a dare un senso al mondo appena percepiamo il nostro organismo come separato da quello della mamma (non è forse a caso che il termine “senso” indichi sia il sostantivo “significato” che lo strumento della nostra percezione fisica… cioè che sentiamo come esterno a noi assume subito … [Read more...]
Defusione: 5 esercizi per capire chi (non) sei – 3
Negli ultimi due giorni ti ho parlato della defusione, presentandoti degli esercizi di PNL - Programmazione Neuro Linguistica e di Terapia Cognitiva Comportamentale utili per superare i limiti che la nostra mente ci impone. Dopo aver visto: "Io non sono il mio corpo" (trovi il primo esercizio qui: Defusione - 1a parte) "Io non sono il mio comportamento" e "Io non sono il mio … [Read more...]
Defusione: 5 esercizi per capire chi (non) sei – 2
Ieri abbiamo visto che cos'è la defusione, e ho condiviso con te il primo esercizio utile per prendere le distanze dai limiti imposti dalla nostra mente: "Io non sono il mio corpo". (Trovi la prima parte di questo articolo Defusione - 1a parte: Sei già riuscito a praticarlo? E' estremamente potente e liberatorio, vero? Oggi vediamo altri 2 esercizi, come sempre ti lascio … [Read more...]
Defusione: 5 esercizi per capire chi (non) sei
E' un termine strano, lo so (la prima volta che l'ho letto ho persino pensato ci fosse un errore!), eppure la defusione - traduzione dell'inglese defusion - è uno dei termini chiave della terapia cognitivo comportamentale, un fenomeno psichico che chiunque può usare per migliorare il suo stato emotivo. Ma che significa esattamente defusione? Defusione significa staccarsi … [Read more...]
PNL: le sue 3 più potenti Presupposizioni
Ognuno di noi costruisce dentro di sé la sua realtà. Tutto ciò che sperimentiamo tramite i 5 sensi (e dunque anche tutto ciò che poi memorizziamo e che entra a far parte nel bene e nel male del nostro passato), dipende solo in minima parte dal mondo materiale che abbiamo intorno a noi. Il modo in cui vediamo, ascoltiamo, tocchiamo, gustiamo e annusiamo il mondo reale, … [Read more...]
