L’errore fondamentale che boicotta la nostra felicità…

Il nostro stato d’animo dipende da tanti fattori, e se ti interessi di sviluppo personale lo sai bene: ambiente, cibo, movimento, pensieri, convinzioni influiscono (e tanto!) sul nostro stato emotivo, come dimostrano le numerose scoperte di psicologi e neuroscienziati.

Ma c’è un solo elemento chiave da cui dipendono le nostre sensazioni disagevoli, l’errore fondamentale che purtroppo molti di noi continuano a commettere, anche se questo ci intossica la vita…

Il Giudizio.

Il Giudizio e’ la considerazione morale gratuita (nel senso di inutile) che facciamo di noi stessi o delle persone che ci circondano:

“sono proprio un cretino!”
“non valgo nulla!”
“Tizio e’ proprio una persona scorretta…”
“Caio pensa sempre e solo a se'”
“Sempronio non ne fa una giusta!”…

Spesso il Giudizio coinvolge anche il lato estetico della vita, ma di solito si limita (!) ad affossare moralmente la nostra vittima designata (che il più delle volte, appunto, siamo noi).

E non ne viene MAI nulla di buono, credici!

Per non parlare del fatto che quando giudichiamo qualcuno apertamente come minimo finiamo per discutere o litigare (per giunta diventando terribilmente antipatici o presuntosi)… 🙁

Ma la cosa non finisce qui: spesso sentiamo un fastidioso retrogusto nel cuore…

Il senso di colpa.

E quando critichiamo noi stessi, le cose non vanno certo meglio, vero? 😯

Insomma, quando si “punta il dito” verso l’esterno o verso l’interno… Come va, va male. 🙁

Quanto è difficile far tacere il nostro implacabile Giudice Interiore?

Come sarebbe bello vivere in una zona libera dal giudizio?

Una STOP Judging Zone!!! 😉

Se anche tu cerchi la felicità‘, qualsiasi senso tu dia a questa benedetta parola, devi imparare il prima possibile a non giudicare: non c’e’ più un minuto da perdere!

Il non giudizio è strettamente collegato alla felicità…

Attenzione che non giudicare non ha niente a che vedere con l’accontentarsi di tutto quello che capita… Non giudicare non significa certo che il mondo intorno a noi ci vada sempre bene!

Ci sono dei momenti nella vita in cui è necessario combattere, farsi valere, puntare i piedi, lottare per ciò che credi.

Ma decidere cosa ti piace, e per cosa vale la pena ribellarsi, non significa necessariamente criticare gli altri.

Una cosa è non condividere, un’altra è criticare…

Anzi, comprendere (anche se non condividere) i punti di vista altrui è una grande prova di Intelligenza Emotiva.

Insomma, qual è il segreto?

Quando riesci a sostituire una valutazione (tecnica) ad un giudizio (valoriale), il mondo cambia immediatamente colore, tonalità’, profumo.

E chissà perché ottieni anche molto più rispetto!

E sai una cosa?

Senza Giudizio puoi diffondere al meglio quello che pensi…

Gli altri smettono di mettersi sulla difensiva.

Il tuo punto di vista potrà anche essere estremamente valido, ma fintanto che non riesci a farlo passare senza giudizio difficilmente verrà accettato.

Per questo abbiamo realizzato l’Audio-Ebook NUDO GIUDIZIO: per condividere un modo infallibile per smettere di rovinarsi la vita cedendo alle lusinghe della critica morale.

Per favorire il dialogo, la comunicazione, il cambiamento.

Per diffondere… Pace & Amore! 🙂

E per darti un assaggio del nostro approccio, abbiamo preparato anche un piccolo regalo per te: NO Gossip!

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