Ami il Bimbo Interiore? Ecco la Settimana Loca!

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Stiamo completando il 3° anno di Downshifiting Verticale alle Canarie... Tra 8 giorni torniamo in Italia. La nostra terza esperienza invernale di Decrescita alle Canarie sta giungendo al termine. Quest'anno e' stato davvero eccezionale, abbiamo appena portato concluso il nostro primo evento di Abbondanza Etica in trasferta, lavorando con delle persone straordinarie per aiutarle a salire ...

 

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Holosync, un sistema sperimentato di Meditazione Passiva

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Nell’ambito del Benessere oggi si dice tutto e il contrario di tutto, soprattutto quando si parla di alimentazione o di fitness. Ci sono tuttavia certezze relative alla longevità e alla salute che piano negli ultimi decenni hanno conquistato un posto d’onore nel Gotha delle convinzioni condivise un po’ da tutti, esperti e meno esperti… Un esempio ...

 

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Transurfing: dalla Visualizzazione alla magia delle parole

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Diventare Transurfer: il tocco finale! Il 2015 è ormai agli sgoccioli, e per chiudere in bellezza quest'anno e accogliere il 2016, quale miglior Corso che la chiusura del più completo, pratico ed efficace Teletraining sul Transurfing mai fatto nel nostro verdeggiante Parco del Weco Club?  L'Audio Corso in diretta web di questo mese, infatti, ...

 

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Decluttering. Caccia lo spettro dall’armadio e scopri chi sei. 2

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Una grande valenza del riordino e del decluttering è - come suggerisce KonMari - quella di aiutarci a potenziare la nostra capacità di scelta e di capire veramente chi noi siamo. Da questa suggestione, unitamente a un'intensa attività di riordino e al tentativo di fare chiarezza mentale sulle mie priorità, ho avuto un'intuizione. (Puoi leggere qui la prima parte ...

 

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Come anticipato nella recensione del nuovo libro di KonMari, 3 esperienze ravvicinate mi hanno regalato un satori sulla pulizia emozionale che vorrei condividere con te. Si tratta di: 1) una lunga attività di decluttering sfociata nella partecipazione ad un Mercatino del Baratto della mia zona, 2) la lettura del libro di Marie Kondo che mi ha offerto preziose suggestioni ...

 

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Marie Kondo: Il magico potere del riordino

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    "Finora ho sempre creduto nell'importanza di aggiungere qualcosa al mio bagaglio, per questo ho frequentato seminari e studiato per arricchire le mie conoscenze; ma il riordino mi ha fatto capire per la prima volta che, invece di aumentare, è molto più importante diminuire". Queste sono le parole di M. una mia cliente di 30 anni, grande ...

 

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9 domande col BOTTO a Viviana e Leonardo!

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D: Viviana e Leonardo, come vi è venuto in mente di scrivere "Il Botto"? R: Entrambi nasciamo come laureati in lettere, e agli albori delle nostre rispettive carriere ci siamo dedicati al marketing, alla grafica e alla comunicazione d'impresa. Negli anni, tuttavia, il nostro baricentro di interesse si è spostato dalla consulenza alla formazione, e i ...

 

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Psico-Paura: come superare i timori inutili (2)

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Continua il nostro viaggio alla scoperta dell'emozione disagevole n.1: la paura. Dopo aver visto nella prima parte del Corso quali conseguenze nefaste possa portare nella nostra vita la psico-paura, come sia possibile distinguere tra una psico-paura e una paura saggia, e aver scoperto insieme come gestire l'ansia - il correlato psico-fisiologico della paura - ci siamo dedicati ...

 

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L’Umanità sta vivendo un momento di grande insoddisfazione. Magari senza sapere neanche il perché, spesso cerchiamo di placare la nostra ansia mettendoci a rincorrere falsi obiettivi, in conflitto con i nostri valori o le nostre convinzioni più profonde, o ci facciamo prendere la mano dalla via più breve… :-( La nostra potente mente inconscia, infatti, tende a ...

 

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