E’ iniziato un nuovo anno…
Vogliamo fare insieme che questo sia il tuo anno di Benessere?
E’ ora di fare dei buoni propositi. Hai tempo forse ancora fino al 6, considerando tutti gli strascichi Natalizi, ma poi è ora di passare all’azione!
Il 7 Gennaio è il tuo primo giorno di vero Benessere.
Ti piace l’idea?
Si inizia con una bella lista. Da fare subito, in modo che il 7 sarà tutto pronto. Con carta, penna ed un posto per stare tranquilli. Altrimenti è inutile. Pensi di poterti concedere 30 minuti per pensare a te?
Se già sai che non hai tempo, vuol dire che tu ed il Benessere avete divorziato tanti, troppi anni fa.
Se hai tempo, bene, andiamo avanti…
Se avessi a disposizione il genio della lampada, che cosa gli chiederesti? Quanti di questi desideri sono realizzabili?… Quante di queste cose sono da anni nella tua lista e pensi magari di non avere forza di volontà o sufficiente determinazione? Quali quelle più importanti? Quali quelle che ti darebbe maggior soddisfazione realizzare?
Cosa ci sarà di diverso quest’anno?
Ogni anno prendi la decisione di iscriverti finalmente in palestra, di fare qualcosa per avere più energia e sentirti meglio, di non mangiarti più le unghie, di smettere di fumare, di iniziare a bere più acqua o di rientrare in quei vecchi jeans che amavi tanto al liceo…
E poi? che succede?
Se anno dopo anno promesse come queste cadono nel vuoto, è ora di un nuovo approccio.
La bella, splendida notizia è che almeno l’80% del tuo Benessere dipende solo ed esclusivamente da te. Basta decidere, basta volerlo, basta entrare in azione e trovare una persona di cui ti fidi che si affianchi a te per iniziare questo cambiamento.
Se la volontà da sola non ha funzionato, trasforma i tuoi buoni propositi in realtà con l’aiuto di un bravo personal Wellness Coach.
Ti aiuterà a mangiare meglio, a controllare la tua salute, tornare in forma cambiando il tuo approccio con il cibi, reinstaurando un dialogo con il tuo corpo, visualizzando il tuo futuro di benessere e proiettandoti in esso senza stress.
Un percorso da fare insieme. Per tracciare i tuoi obiettivi, celebrare le tue vittorie e appropriarti una volta per sempre di buone abitudini che diventeranno piacevoli compagne di vita.
Non posso farti promesse perchè seguo al massimo 20 persone, però se davvero hai deciso, cosa che ti chiederò in continuazione per capire le tue vere motivazioni, se davvero davvero vuoi volerti più bene, prova a mandare una mail in Redazione con i tuoi dati (info@integratorinutrizionali.it) e chiedi di me citando questo post.
Forse riuscirò a prenderti in affiancamento.
Ma solo se davvero vuoi fare dei cambiamenti.
Io amo collezionare storie di successo, è la mia più grande soddisfazione!Anche io ho dei buoni propositi per questo 2008, tu vorresti farne parte?
Ti auguro uno splendido, energetico, gioioso anno nuovo!
Viviana
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