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Come parla il tuo corpo?

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segnali-del-corpo-psicosomatica.jpgQuante volte ci sentiamo stanchi, fisicamente sfasati, e magari anche con qualche dolorino?

Capita a tutti, anche a chi si vuole bene e mette le sue abitudini salutistiche al primo posto…

Se credi che questo malessere sia solo noia o fastidio, sappi che in realtà è una benedizione, perché tramite queste reazioni il tuo organismo vuole semplicemente comunicare con te!

Facile a dirsi… Ma come facciamo a riconoscere e capire i suoi  messaggi?

Basta imparare ad ascoltare “IL LINGUAGGIO del CORPO”, il nuovo ebook semplice e pratico per scoprire tutti i misteri della psicosomatica.

Come sempre, non ti dico “compralo!”, ma ti invito a scaricarti GRATIS il primo capitolo, cliccando qui

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L’unica vera risposta degna di fede…
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Come sai tengo molto al benessere e credo nella prevenzione intelligente

In effetti per chi ci tiene a vivere bene e a lungo ci sono ormai tanti strumenti per mantenersi in forma. La base secondo la mia esperienza professionale resta sempre l’alimentazione e lo stile di vita, movimento aerobico al primo posto.

Ma se abbiamo dubbi sul da farsi, dobbiamo imparare a farci guidare dal nostro più saggio consigliere, l’amico fedele che dalla mattina alla sera ci manda continuamente segnali di apprezzamento o rifiuto per quello che stiamo facendo, spesso anche usando la malattia come mezzo di comunicazione.

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Come può aiutarmi questo ebook?
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Ogni essere umano può essere considerato un evoluto e magico  sistema fatto di corpo, mente e spirito. E in ognuno di noi c’è molta più interazione tra pensieri, sogni, forma fisica e salute di quanto la medicina occidentale non abbia ancora scoperto.

Non posso dirti come aiuterà te nello specifico, poiché ognuno di noi
vive situazioni differenti…

Quello che so è che capire come interpretare i tuoi stati fisici può AIUTARTI enormemente ad aumentare la tua ENERGIA personale,  il  tuo BENESSERE fisico, la tua capacità di RELAZIONE con gli altri, la gestione delle EMOZIONI… In poche parole qualsiasi cosa tu faccia recuperare un dialogo con le tue cellule faciliterà il suo successo!

E so anche che puoi leggerti GRATIS il primo capitolo… bello, no?

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Psicosomatica: verso la salute e l’autorealizzazione
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L’Autrice Cecilia Mariotto, dinamica psicologa e operatrice shiatsu, scrive nell’introduzione:

Attraverso il nostro corpo mettiamo in atto le nostre azioni, trasformiamo le nostre idee in realtà, realizziamo la nostra vita, i nostri sogni, mettiamo in pratica ciò che abbiamo imparato, e impariamo ciò che ci piace.

Quale miglior alleato possiamo trovare, nella nostra vita, se non il nostro corpo? Leggendo questo ebook, passo dopo passo, potrai  scoprire la migliori tecniche per ascoltare il tuo corpo, per ascoltare ciò che ti comunica, e soprattutto, dare un senso preciso a quello che riesci o riuscirai a percepire.

Un libro gradevole, utile e chiaro, dunque.

Per avere introduzione e capitolo I de il LINGUAGGIO del CORPO, clicca qui

Buona lettura!

Leonardo

 

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15 modi per risparmiare carta e proteggere le foreste!

Ho scritto un appello suggerendo 15 modi per risparmiare carta e vorrei il tuo aiuto.

Leggi l’appello, se vuoi firma anche tu e suggeriscimi altri modi scrivendo un commento sul sito che lo ospita. Così ben presto avremo un lungo elenco e con l’aiuto di tutti lanceremo in rete un bellissimo progetto che speriamo dia il suo piccolo contributo.

Lo trovi sul sito Sottoscrivo.com, clicca qui!

All’appello sono legati anche dei .gif da inserire su email, blog o siti. Eccoli qui, direttamente nella pagina dell’appello li puoi copiare e trovi anche un allegato con il relativo codice HTML per usarli.

Mi raccomando, clicca qui firma e lasciami un tuo parere! Grazie!

 

 

 

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Il ritratto di Ronald Gray

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Il Ritratto di “Ronald”Gray?

No, non mi sono sbagliata e se guardi l’immagine sarà chiaro il motivo per cui ho accostato la celeberrima opera di Oscar Wilde “Il ritratto di Dorian Gray” al nome della Star del più grande fast food del mondo, il clown Ronald!

Un personaggio che ho sempre trovato lievemente raccapricciante (e poi si sa, i clown nei film di orrore sono tradizionalmente cattivi!) un pagliaccio che istiga i bambini con la scusa del giocattolo, della festa di compleanno, del parco giochi, ad ingurgitare a qualsiasi ora carne rossa preferibilmente ricca di Escherichia Coli (e se hai dubbi in proposito c’è un film che NON ti consiglio di vedere che si chiama Fast Food Nation), patatine fritte e bibite zuccherate.

Ora, tornando a questo inquietante ritratto che ha immediatamente creato il collegamento nella mia mente “Ronald-Dorian” – non solo per la fortuita presenza di 5 lettere su 6 – sarebbe interessante vedere, al di là dell’immagine pubblicitaria, il vero volto di Ronald.

Nel nostro corso di Autodifesa Alimentare parliamo di “bellezza interiore” di quello che chiamiamo il nostro “Grande Tubo”, stomaco ed intestino costretti a digerire e lavorare quintali di cibo…

Un apparato digerente rosa chiaro alla nostra nascita, come velluto, che con la vita si sporca, giorno dopo giorno, pasto dopo pasto.

Parliamo del perchè non sempre ci curiamo di mantenerlo in ordine mentre mostriamo un’ossessione incredibile nei confronti della nostra pelle, dei nostri capelli, del nostro involucro. Come se “noi” fossimo solo all’esterno.

Ma qui non parliamo solo di interno, di “secondo cervello”, di carne e sangue. Qui parliamo anche di anima.

Come sarebbe l’anima di Ronald se una tela Wildiana ce la mostrasse?

Tra le urla dei suoi più accaniti fans, ormai non più bambini ma adolescenti obesi ed esiliati, adulti diabetici e schizzati, tra i muggiti di terrore dei macelli che perpetuano questo spreco e questo dolore a scapito del terzo mondo e dell’ambiente che pagano per la nostra assurda voglia di mucca tritata in scatola di polistirolo.

Il volto di una situazione che basterebbe solo guardare con più attenzione e consapevolezza… Oggi penso di aver trovato i suoi veri colori.

Scusami se li condivido con te, non è una bella immagine ma forse è necessaria!

 

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Pace in terra!

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